13 Iulie 2026, ora 5,11 !
Dragii mei,
În aceasta dimineata, m-a trezit un glas care punea o întrebare fireasca.
Citez:
"Ce faci?De ce esti trista?
Dar un alt glas, un glas de femeie,spune cu maraciune:
Vremea asta uscata, mă determina sa intru in panică!"
.Dupa care,ambele glasuri se pierd precum un ecou.
Iata dragilor, inca o consecinta a vremii uscate, care ne poate induce panica,o stare de teama, o frica de ceva.
Dar, nu vom fi niciodata in pericol de moarte,de la o stare de panica,indiferent de motivele care au contribuit la declansarea ei.
Atunci cand simtim o stare de iritare fara un motiv anume, o stare ca de lesin sau greata uneori,tremuraturi,frisoane, nu trebuie sa ne scufundam si mai mult in aceasta stare.
trebuie ca sa-ncercam sa respiram corect,sa iesim afara,sub Cerul liber, sa privim frumusetile naturii ,iar daca suntem singuri in acele clipe, sa ne spunem tot timpul ca, trebuie sa fim calmi si ca nu ni se poate intampla nimic rau si sa spunem o Rugaciune in gandul nostru,si astfel, vom fi aparati .
Sa ne hidratam,sa bem apa multa,eventual chiar sa gustam ceva dulce si ne vom reveni, vom scapa de aceasta stare anxioasa,nervoasa.
Iar daca starea de panica se repeta prea des, este foarte bine sa mergem la Medicul specialist,care ne va spune ce trebuie sa facem ca sa scapam de stres si anxietate,de panica.
Si nu in ultimul rand dragilor, sa nu uitam niciodata de faptul ca,niciodata nu suntem singuri.
Dumnezeu si Maicuta Domnului sunt cu noi si intru noi si sa-i chemam in ajutorul nostru.
Cu dragoste, Maria.
La temperatura se pierde prin transpiratie apa cu electroliti ,
RăspundețiȘtergeredeci preferata apa minerala sa uapa simpla cu putin Calciu magneziu si potasiu din fructe sau ieftin si foarte bun Dolomit de la Dedeman mai ieftin ca de la farmacie-craciun.
Si un pic de sare in apa face bine mai ales pentru creier, dar potasiu e doar in fructe si cartofi iar Calciu si Magneziu e si in leguminoase ca mazare fasole sau ciocolata sau in toate frunzele verzi intra in alcatuirea clorofilei-craciun.
ȘtergereViorel Pașca este cercetat în stare de libertate și cât s-a mai chinuit sistemul securist și goarnele lui TV, irealitatea latrina și romanițatv să îl facă vinovat înaintea justiției. Rușine televiziunilor din romanița care mereu au încercat făcând circ să infruenteze justiția.
RăspundețiȘtergere